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Fobie

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Le fobie sono caratterizzate da paure intense immotivate e incontrollabili correlate ad oggetti, situazioni o attività specifiche che compromettono la qualità di vita del soggetto. Questi timori, determinando la messa in atto di condotte di evitamento, condizionano le scelte dell’individuo dalla sfera affettiva a quelle lavorativa. Le fobie possono essere relative a luoghi, animali, situazioni sociali, pensieri ecc.

Spesso chi soffre di fobie limita molto la propria vita evitando costantemente situazioni che potrebbero far emergere la loro paura. Un professionista può accuratamente valutare i comportamenti fobici, elaborare una diagnosi mirata e proporre il relativo trattamento. L’idea che non sia possibile superare le proprie paure in alcun modo è del tutto disfunzionale, è sempre possibile infatti introdurre cambiamenti positivi nella nostra vita: rivolgiti a uno psicologo e ritrova il tuo benessere!